Hypnotherapie
De naam Diamind is een samentrekking van ‘diamant’ en ‘mind’ en verwijst naar de rijkdom van de eigen geest. Het is juist die rijkdom, waar ik in de behandeling graag gebruik van maak. Het brein heeft, net zoals het lichaam, een zelfgenezend vermogen.
Denk maar aan het hebben van een wondje of een botbreuk. Het lichaam zorgt er naar verloop van tijd zelf voor dat er een korstje op het wondje komt, en dat de botbreuk (al dan niet met behulp van gips) weer geheeld wordt.
Voor het brein geldt dit net zo. Gedachtes die je je in de loop van je leven gevormd hebt over je capaciteiten, over hoe anderen je zien, of hoe je over jezelf denkt, hebben er mede voor gezorgd dat je bent wie je bent. Deze gedachtes kunnen zich in je voordeel hebben ontwikkeld, waardoor je positief in het leven staat, zelfvertrouwen hebt en blij bent met jezelf.
Gedachtes over jezelf en over hoe je de ander en de wereld ziet kunnen zich ook nadelig ontwikkeld hebben. Je kunt somber zijn geworden, last hebben van bepaalde fysieke klachten waar medisch geen verklaring voor te vinden is, of bijv. angsten en paniekaanvallen ontwikkeld hebben. Ook minder duidelijke klachten, maar die je wel in de weg zitten in je leven, kunnen hier het resultaat van zijn. Je kunt hierbij bijvoorbeeld denken aan het gevoel dat je niet goed genoeg bent, of juist altijd willen presteren om te bewijzen dat je wèl goed bent, zijn hier voorbeelden van.
Dit kan allerlei redenen hebben. Grofweg zijn er vaak een genetische component te onderscheiden, is een deel bepaald door je opvoedingshistorie en hebben ook gebeurtenissen die je hebt meegemaakt in je leven daar invloed op gehad.
Het goede nieuws is, dat gedachtes die je jezelf hebt aangeleerd, ook weer af te leren zijn.
En daarmee komen we op de tweede component van het brein dat zo helpend is om van deze klachten af te komen: het onbewuste.
Je onbewuste vergezelt je al vanaf je prilste begin. Je onbewuste weet dan ook als geen ander, waar bepaalde angsten hun oorsprong hebben, of waar het zaadje is gepland waar je somberheid of onzekerheid mee begonnen is. Door een beroep te doen op je onbewuste, en erop te vertrouwen dat jouw kern weet wat goed voor jou is, kun je tot de diepere oorzaak komen waar jouw klachten hun oorsprong in vinden en deze op kernniveau behandelen.
Ik kijk dus verder dan alleen de klacht waarmee je komt; ik kijk naar jou als persoon in zijn geheel en maak daarbij o.a. gebruik van de volgende hypnotherapeutische behandelvormen:
- innerlijk kind werk
- werken met tijdlijnen
- regressie
- progressie
- ankeren
- oppositiedelen
- kinesthetisch werken met persoonlijkheidsdelen
- dromen
- werken met hogere waarden
- pijnveranderingstechnieken
- associeren en dissocieren
- zelfhypnose
- ademhalingsoefeningen
- ontspanningsoefeningen
- losmakingstechnieken en -rituelen
- traumatechnieken, o.a. het imaginair rescripten, DRT, driepuntsdissociatie e.a.
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- hartcoherentie